HAI IL DIABETE?
Proteggi i tuoi occhi da patologie insidiose per la vista e la qualità di vita.
Attenzione: questo test non sostituisce in alcun modo la visita oculistica completa, ma è mirato a individuare la presenza di disturbi visivi che nella vita di tutti i giorni potrebbero passare inosservati. Quindi ha valore se è positivo. Se il test è negativo, cioè non rileva la presenza di disturbi visivi, non significa che gli occhi siano sani.
#TestaLaVista
Metti alla prova la tua vista
Retinopatia diabetica ed edema maculare diabetico rappresentano la maggiore causa di perdita della vista in età lavorativa.
Se hai il diabete o ignori di averlo, potresti già soffrirne!
Fai il test e, se noti qualcosa che non va, contatta SOS Macula: riceverai le indicazioni sulle strutture pubbliche dedicate a cui rivolgerti per salvaguardare la capacità visiva.
Metti alla prova la tua vista
Sai che?
Retinopatia diabetica ed edema maculare diabetico possono farti perdere la vista
Pensa a quante cose possono diventare impossibili!
LAVORARE
VEDERE I TUOI CARI
SOCIALIZZARE
LEGGERE
GUIDARE
VIAGGIARE
Diabete e vista
Retinopatia diabetica (RD)
Rottura dei capillari
Emorragie
Morte delle cellule in zone della retina
Eventuale formazione di nuovi vasi
Edema maculare diabetico (EMD)
Ispessimento retinico
Ischemia maculare
Essudati duri a livello maculare
Grave compromissione visiva
I numeri in Italia
5,3% della popolazione
Circa il 35% dei diabetici
Circa il 6,8% dei diabetici
Prima agisci, meglio vedi
Non lasciare che il diabete ti prenda la vista
Il diabete può causare patologie oculari progressive e invalidanti, in cui la prevenzione e la diagnosi precoce possono fare la differenza.
Segnali
Come si manifestano le complicanze oculari del diabete
Macchie o striature nere
Righe distorte
Flash luminosi che abbagliano
Colori sbiaditi
Offuscamento visivo
Scarsa visione notturna
Visione sfocata
La retinopatia diabetica nel tempo
Qual è la prevalenza di RD dall'esordio del diabete?*
Dopo 5 anni
Dopo 10 anni
Dopo 20 anni
* Se il diabete viene diagnosticato dopo i 30 anni di età
Fattori di rischio
Diabete e dintorni
La RD può insorgere con qualunque forma di diabete, e questo accade in circa un terzo dei diabetici. Più il diabete aumenta tra la popolazione, più cresce l’incidenza di RD. L’EMD colpisce maggiormente i diabetici di tipo 2 e, poiché questi rappresentano il 90% del totale, costituisce la principale causa di handicap visivo secondario al diabete.
La probabilità di essere colpiti da complicanze oculari sono più elevate se si è ammalati di diabete da un tempo più lungo.
Elevati livelli di zucchero nel sangue possono danneggiare i piccoli vasi sanguigni della retina, provocando la perdita progressiva della vista.
La pressione alta a lungo andare tende a causare alterazioni dei vasi retinici, portando alla formazione di aree in cui manca l’apporto di ossigeno e di nutrienti all’occhio.
Colesterolo alto, dislipidemia, cattivo controllo metabolico ecc.
I valori da tenere d’occhio in caso di diabete
≤ 7%
EMOGLOBINA GLICATA
E’ bene che la glicemia non sia superiore a 110 a digiuno e 160 nel resto del giorno, e che la media delle glicemie negli ultimi 3 mesi (HbA1C) non sia superiore al 7%.
130/85
PRESSIONE ARTERIOSA
E’ consigliato mantenere la pressione in un range di 130/85 mmHg (e comunque non superiore a 145/85 mmHg), se necessario assumendo i farmaci prescritti dal medico.
19-24
IMC o BMI
E’ importante che l’Indice di Massa Corporea indichi un risultato considerato “normopeso”. Per calcolarlo esistono molte applicazioni e strumenti gratuiti online.
Prevenzione
Le 8 mosse per proteggere la vista
Salvaguardare la vista dipende anche da te!
VISITE
Sottoponiti a periodici controlli dall'oculista
TERAPIA
Segui le indicazioni del medico
CONTROLLI
Misura regolarmente glicemia e pressione
PESO
Raggiungi e mantieni il peso forma
VISTA
Fai attenzione a cambiamenti nella vista
DIETA
Mangia cibi sani, soprattutto vegetali
MOVIMENTO
Pratica una regolare attività fisica
FUMO
Smetti di fumare
VISITE
SOTTOPONITI A PERIODICI CONTROLLI DALL’OCULISTA
TERAPIA
SEGUI LE INDICAZIONI DEL MEDICO
CONTROLLI
MISURA REGOLARMENTE GLICEMIA E PRESSIONE
PESO
RAGGIUNGI E MANTIENI IL PESO FORMA
VISTA
FAI ATTENZIONE A CAMBIAMENTI NELLA VISTA
DIETA
MANGIA CIBI SANI, SOPRATTUTTO VEGETALI
MOVIMENTO
PRATICA UNA REGOLARE ATTIVITA’ FISICA
FUMO
SMETTI DI FUMARE
DIAGNOSI E CURA
PAROLA AGLI OCULISTI
I controlli periodici dall’oculista sono il primo e fondamentale passo per proteggere la vista dei diabetici e di tutti coloro che non sanno ancora di esserlo.
L’individuazione precoce della retinopatia diabetica e dell’edema maculare diabetico, nonché un tempestivo accesso alle cure, possono ridurre il rischio di grave compromissione visiva fino al:
Glossario essenziale: retinopatia diabetica ed edema maculare diabetico
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Maculopatie: iniezioni intravitreali e occhio secco
L’occhio secco, cioè la ridotta produzione o l’eccessiva evaporazione lacrimale, può essere conseguenza dei ripetuti trattamenti con iniezioni intravitreali per le maculopatie. Scopriamo perché e come rimediare.
I nostri esperti:
Dr. Luca Menabuoni
Prof. Massimo Nicolò
Prof.ssa Stela Vujosevic
Dott.ssa Mariacristina Parravano
Prof. Giuseppe Querques
Prof.ssa Chiara Eandi
Prof. Alessandro Invernizzi
Dr. Danilo Mazzacane
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